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第22章 2014年末(1)
莜莜一行人又回到了加拿大，奥瑟教练表示莜莜在中国玩得很开心，但是会了加拿大必须要认真训练，不能再懈怠了。莜莜连忙表示自己一定好好训练，争取在jgpf上好好表现。
到达的当天一行人并没有训练，奥瑟教练放大家都各自回家收拾休息了。莜莜第二天准时四点起床，开始了她的新的一天训练生活，这么多年过来了，莜莜早就习惯了这样的生活，反倒是前两天悠闲的生活还让莜莜有些不习惯呢。
最近briand教练已经没有在帮莜莜练4t3t了，他说等明年休赛期再练，现在4t也练得不多，主要还是滑行和旋转，因为教练们害怕练四周跳会导致莜莜受伤，现在是快要出成绩的时候，还是以求稳为主。
滑行作为花滑的基本，是每天必练的一项，而旋转作为莜莜的弱项，虽然现在经过几个月的训练已经有所起色，但还是不够，莜莜也表达了要和旋转死磕到底的决心。
而体能也是非常重要的一部分，如果没有体能连训练都难以继续，近这几年莜莜在健身房呆的时间变多了，因为随着莜莜的能力的增强对训练量和训练质量的要求也更高了，所以莜莜需要花很多时间在健身房以维持她所需要的训练要求。
很快就来到了12月1号，莜莜提前准备好了生日礼物，因为7号他生日和19号莜莜生日的时候，两人不是已经到达巴塞罗那了，就是应该已经回到自己的国家参加全国锦标赛了，就想提前一起过个生日。
下午训练的时候莜莜就偷偷和羽生说好了，明天晚上到她家吃饭。
很快就到了时间，莜莜四点就提前结束训练离开了，她去取了订好的生日蛋糕，还提前准备了一些蔬菜和肉食，而主食则是加了青菜的生日面。很快羽生和徐老师都到了。
三个人一起吃了晚餐，还吃了生日面，吹了生日蜡烛，许了生日愿望，徐老师也开心地提前祝贺两人生日快乐。莜莜拿出了自己准备的生日礼物，是一个黄金的项链，挂饰是定做的，是一个拿着金牌的花滑小人。
莜莜说到：“提前预祝你生日快乐，这是生日礼物，也祝你能蝉联gpf冠军。”
羽生惊喜道：“我很喜欢呢，真的谢谢你。也祝你能蝉联jgpf。”羽生的脸上突然露出了尴尬的笑容，“我都还没准备你的生日礼物呢？真的不好意思。”
莜莜连连摆手，笑嘻嘻地说到：“没关系的，你平时帮了我这么多，不需要生日礼物，我们是朋友啊，不用计较那么多的。”
这个小插曲很快就过去了，也没有什么时间去分心，两人很快又投入了紧张的训练中。
没过几天一行人来到了西班牙巴塞罗那，莜莜对于来到这里感到非常兴奋，终于又到了这个赛场，虽然莜莜没有说什么，但在莜莜心中，她的目标只有一个，那就是蝉联冠军，而她最大的竞争对手就是俄罗斯的梅德韦杰娃，但她相信自己能赢。
青年组先比，所以莜莜是最早上的。莜莜抽签是倒数第三个上，上场先是一个3a，莜莜早早地就出了3a，而且一直以来莜莜的3a都做得非常漂亮，然后一个难度进入的3f，虽然深蹲了，但还是稳稳地拿了下来，在之后就是一个3lz3lo，这个跳跃也很好地完成了，最终的分6749，排名第二。
到达的当天一行人并没有训练，奥瑟教练放大家都各自回家收拾休息了。莜莜第二天准时四点起床，开始了她的新的一天训练生活，这么多年过来了，莜莜早就习惯了这样的生活，反倒是前两天悠闲的生活还让莜莜有些不习惯呢。
最近briand教练已经没有在帮莜莜练4t3t了，他说等明年休赛期再练，现在4t也练得不多，主要还是滑行和旋转，因为教练们害怕练四周跳会导致莜莜受伤，现在是快要出成绩的时候，还是以求稳为主。
滑行作为花滑的基本，是每天必练的一项，而旋转作为莜莜的弱项，虽然现在经过几个月的训练已经有所起色，但还是不够，莜莜也表达了要和旋转死磕到底的决心。
而体能也是非常重要的一部分，如果没有体能连训练都难以继续，近这几年莜莜在健身房呆的时间变多了，因为随着莜莜的能力的增强对训练量和训练质量的要求也更高了，所以莜莜需要花很多时间在健身房以维持她所需要的训练要求。
很快就来到了12月1号，莜莜提前准备好了生日礼物，因为7号他生日和19号莜莜生日的时候，两人不是已经到达巴塞罗那了，就是应该已经回到自己的国家参加全国锦标赛了，就想提前一起过个生日。
下午训练的时候莜莜就偷偷和羽生说好了，明天晚上到她家吃饭。
很快就到了时间，莜莜四点就提前结束训练离开了，她去取了订好的生日蛋糕，还提前准备了一些蔬菜和肉食，而主食则是加了青菜的生日面。很快羽生和徐老师都到了。
三个人一起吃了晚餐，还吃了生日面，吹了生日蜡烛，许了生日愿望，徐老师也开心地提前祝贺两人生日快乐。莜莜拿出了自己准备的生日礼物，是一个黄金的项链，挂饰是定做的，是一个拿着金牌的花滑小人。
莜莜说到：“提前预祝你生日快乐，这是生日礼物，也祝你能蝉联gpf冠军。”
羽生惊喜道：“我很喜欢呢，真的谢谢你。也祝你能蝉联jgpf。”羽生的脸上突然露出了尴尬的笑容，“我都还没准备你的生日礼物呢？真的不好意思。”
莜莜连连摆手，笑嘻嘻地说到：“没关系的，你平时帮了我这么多，不需要生日礼物，我们是朋友啊，不用计较那么多的。”
这个小插曲很快就过去了，也没有什么时间去分心，两人很快又投入了紧张的训练中。
没过几天一行人来到了西班牙巴塞罗那，莜莜对于来到这里感到非常兴奋，终于又到了这个赛场，虽然莜莜没有说什么，但在莜莜心中，她的目标只有一个，那就是蝉联冠军，而她最大的竞争对手就是俄罗斯的梅德韦杰娃，但她相信自己能赢。
青年组先比，所以莜莜是最早上的。莜莜抽签是倒数第三个上，上场先是一个3a，莜莜早早地就出了3a，而且一直以来莜莜的3a都做得非常漂亮，然后一个难度进入的3f，虽然深蹲了，但还是稳稳地拿了下来，在之后就是一个3lz3lo，这个跳跃也很好地完成了，最终的分6749，排名第二。